喝些紅棗茶補氣養身
2016-06-15
喝些紅棗茶補氣養身
現在早晚變涼了, 喝些紅棗茶補氣養身,過個好冬喔!!
在綠茶中加些紅棗可美容養顏,讓臉色顯得⋯⋯有血氣,甚 至還有減肥作用。
紅棗補氣,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛 損的功效,於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差 時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。紅 棗茶湯,可以防止脫髮,紅棗還可養顏通便。
紅棗茶湯的材料:紅棗15顆,茶葉適量
在綠茶中加些紅棗可美容養顏,讓臉色顯得⋯⋯有血氣,甚
紅棗補氣,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛
紅棗茶湯的材料:紅棗15顆,茶葉適量
做法:洗淨紅棗,並用刀剖開一道口子,待用。
將剖開的紅棗放入壺內,加水煮沸。用“紅棗湯”來沖泡茶
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