在忙碌的現代生活中，家務最大的問題不是「做不做得好」，
而是太晚做、一次做太多、累積到失控才開始做。
媽咪樂提出三大方法論，幫家庭從根本改善混亂循環——

一、拆解式清潔：把大掃除拆成每天小小的 30 分鐘

家裡會亂，不是因為做得不夠用力，而是因為一次做太多、拖太久。
拆解式清潔的核心，是把大工程拆成可執行的微任務：

• 浴室 15 分鐘

• 廚房 10 分鐘

• 地板 15 分鐘

• 客廳桌面整理 10 分鐘

每一天只處理「一區域」「一小段」，
讓家務不再壓力巨大，也不再拖延累積。

拆解，才能持續；持續，才能看見成果。

二、零存整付：每週一次的專業清潔，累積成一整年的穩定

就像財務需要定期投入，家務也需要定期維持。

媽咪樂以「零存整付」概念設計服務：
每週或每兩週固定一次，讓家務維持在「不會爆炸」的狀態。

• 不等油垢厚 3 層才擦

• 不等浴室發霉才刷

• 不等地板黏腳才拖

• 不等客廳亂到看不見桌面才收

每一次的進場，都像是把「乾淨」存入生活帳戶，
讓家一年都維持在可控、穩定、有秩序的狀態。

定期，就是最溫和且最有效的累積。

三、在失控之前整理好：生活節奏比大掃除更重要

真正讓人崩潰的，不是髒亂，而是「累積到失控」。
媽咪樂的清潔邏輯不是「一次變很乾淨」，
而是「永遠不要讓它變得太髒」。

家庭越忙，越需要：

• 可預測的節奏

• 固定的維護

• 明確的週期

• 穩定的秩序

• 不累積的家務

當家務不再堆積成壓力，
家庭情緒、睡眠品質、工作效率，都會一起提升。

乾淨不是目標，穩定才是。

媽咪樂的方法論價值：
把家務變「可管理」，不是靠意志力撐過去

透過拆解 × 定期 × 程序化的工法，媽咪樂協助家庭：

• 不再因為家務吵架

• 不再為了大掃除犧牲假日

• 不再因為累積而情緒爆炸

• 不再進入「三週亂掉、三個月大爆炸」的循環

生活最難的不是打掃，而是維持。
媽咪樂的存在，就是讓家庭可以：

在失控之前，先被照顧好。